Leven met incontinentie kan ook zorgeloos. Ontdek 10 concrete tips voor het dagelijks leven: kies de juiste bescherming (anatomische inlegverbanden, incontinentiebroekjes, absorberende luiers voor volwassenen), zorg voor een goede hygiëne (4 à 5 keer per dag verschonen bij zware incontinentie), drink voldoende, pas je voeding aan, versterk de bekkenbodem (Kegel-oefeningen), maak een discreet uitgaanskitje en bescherm je nachtrust met onderleggers. Bij Senup wordt elk product geclassificeerd...
Beter omgaan met incontinentie
In de volgende blogartikelen willen we u graag onze beste praktische tips en effectieve oplossingen bieden om uw dagelijks leven te verbeteren, ondanks uw incontinentie. Ontdek hoe yoga, fytotherapie en een gezonde levensstijl u kunnen helpen om comfortabeler en rustiger met uw incontinentie om te gaan.
-
Wat is een kunstmatige sluitspier?Lees meerUrineverlies is een van de meest ingrijpende problemen. De sluitspier werkt niet meer zoals vroeger, waardoor het moeilijk of onmogelijk wordt om de urine op te houden. Zowel mannen als vrouwen kunnen ermee te maken krijgen. Gelukkig bestaat er vandaag een oplossing: de kunstmatige sluitspier. Wat is het precies? En hoe werkt het?
-
Hydratatie bij ouderen: een essentiële zorg bij warm weerLees meerBij hoge temperaturen is voldoende drinken van levensbelang, zeker voor ouderen die extra kwetsbaar zijn. Lees hier waarom hydratatie zo belangrijk is en hoe je uitdroging voorkomt.
-
Positioneringskussen: comfort en ondersteuning in elke houdingLees meerEen positioneringskussen biedt comfortabele ondersteuning bij het zitten of liggen. Het is ideaal voor ouderen, postoperatieve patiënten of zwangere vrouwen en helpt drukpunten te verlichten en doorligwonden te voorkomen.
-
Yoga en incontinentie: een natuurlijke aanpak tegen urineverliesLees meerBij urineverlies denken we snel aan medicijnen. Maar wist je dat yoga ook kan helpen bij het verminderen van inspanningsincontinentie? Deze zachte, toegankelijke methode versterkt het lichaam én brengt rust in het hoofd.
-
Peri-urethrale injecties bij inspanningsincontinentie: een doeltreffende oplossing?Lees meerInspanningsincontinentie veroorzaakt ongewild urineverlies bij fysieke inspanning, zoals hoesten of sporten. Peri-urethrale injecties bieden een innovatieve en weinig ingrijpende behandelmethode.
-
11 februari: Werelddag van de ZiekenLees meerOp 11 februari staan we wereldwijd stil bij mensen die getroffen zijn door ziekte. Deze dag roept op tot solidariteit, zorg en aandacht voor iedereen die lijdt aan een lichamelijke of mentale aandoening.
-
Bekkenbodemrevalidatie: een doeltreffende aanpak van urineverliesLees meerLast van ongewenst urineverlies? Bekkenbodemrevalidatie is een natuurlijke en bewezen methode om je spieren te versterken en opnieuw controle te krijgen over je blaas. Ontdek hoe het werkt en wat je mag verwachten.
-
Chirurgie bij urineverlies: wanneer is het nodig?Lees meerUrineverlies kan het dagelijkse leven sterk beïnvloeden. In bepaalde gevallen kan een chirurgische ingreep uitkomst bieden, vooral als andere behandelingen geen effect hebben gehad. Lees meer over de mogelijke opties.
-
Suburethrale bandjes bij incontinentie: oplossing of risico?Lees meerSuburethrale bandjes worden vaak gebruikt om urineverlies bij vrouwen te behandelen. Hoewel deze techniek effectief kan zijn, zijn er ook zorgen over bijwerkingen en complicaties na de ingreep. Lees hier wat je moet weten.
-
Urineverlies bij mannen en vrouwen: veelgestelde vragen uitgelegdLees meerIncontinentie is een onderwerp dat veel mensen aangaat, ongeacht leeftijd of geslacht. Maar wat betekent het precies? Wat is het verschil met incidenteel urineverlies? En wanneer spreekt men echt van incontinentie?
-
Covid-19: Veilig en eenvoudig incontinentiemateriaal online bestellenLees meerVoor kwetsbare doelgroepen zoals senioren is het beperken van sociale contacten essentieel. Online winkelen voor incontinentieproducten is een veilige en comfortabele oplossing waarmee men zich thuis kan bevoorraden, zonder extra risico’s te nemen.
